ダイエットにはやはりカロリーをおさえることが必要だと感じます。
だから、お酒もカロリーオフのものにしてガマン・・・。 なのですが、そこまでするなら、始めからお酒を飲まないようにした方が良いのではないかと、ふと感じました。 なかなか断酒は難しいですね。 ![]() |
わたしにとって、冬はホルモンです。
鍋でも良いし、焼いても良いですね。 唯一コダワリがあるとすれば、家ではなく、専門店で食べることでしょうか。 新鮮なホルモンの美味しさには感動します♪ ![]() |
浜田省吾さんの歌は、単なる流行を超えたメッセージがります。
わたしが好きなのは、恋は魔法さ、八月の歌、J.BOY、東京などです。 特に東京は、なんとも言えません。 他にもたくさんの良い歌がありますが、わたしはそのメッセージ性が好きですね。 尾崎豊さんも影響を受けたそうで、なるほど、通じるものがあると感じています。 テーマ:お気に入りアーティスト - ジャンル:音楽 ![]() |
もうすぐ年末。
そして、紅白の時期ですね。 毎年、紅白は見るのですが、正直、年々つまらなくなってきているように思います。 ターゲットの年齢層が広すぎる分、全てに対応できていないように思うのです。 結局、自分が好きなアーティストが出ているときだけ見るというパターンが多いです。 ![]() |
ダイエットのためというか、バストアップのために腕立て伏せを始めましたw
でも、腕立て伏せってやり始めると難しいですね。 腕の間隔を変えるだけでも力の入るところが変わりますし、効果も違うようです。 ハマると楽しいですけど、やりすぎに注意しないと・・・w テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット ![]() |
| うづきのダイエットな日々☆ |
ダイエットして幸せな日々をめざしてます☆でも食べるの好きです♪
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